Mô tả

• Năng lượng: Trong sườn bẹ heo có chứa rất nhiều năng lực hay còn gọi là calo. Là một nguồn dinh dưỡng quan trọng của các hoạt động sống, vận động cơ thể .

Lượng năng lượng tối thiểu cần thiết để duy trì sự sống như hô hấp, có bóp tim được gọi là chuyển hóa cơ bản. Lượng năng lượng cần thiết trong một ngày là khoảng 1.400~1.500 kcal đối với đàn ông trưởng thành và khoảng 1.100~1.150 kcal đối với phụ nữ trưởng thành.

• Chất béo:Trong Trong sườn bẹ heo có chứa lượng chất béo phù hợp. Chất béo có hai loại: chất béo no và chất béo không no.
  Chất béo no có vài trò quan trọng trong hình thành cục máu đông, và được xem là yếu tố nguy cơ của vữa xơ động mạch.Chất béo không no có tác dụng tốt đối với bệnh tim mạch.

• Canxi: Can xi có trong Trong sườn bẹ heo là yếu tố thiết yếu trong cấu tạo mô xương để hệ xương khỏe mạnh. Tăng lượng can xi trong khẩu phần ở trẻ nhỏ và thanh thiếu niên sẽ thúc đẩy sự tăng trưởng của xương.

Bổ sung can xi ở giai đoạn trẻ nhỏ trước dậy thì (dưới 10 tuổi) có hiệu quả rõ rệt về tăng mức khoáng hóa xương hơn là bổ sung ở giai đoạn dậy thì.

• Kali: Kali là khoáng chất với tỷ lệ chiếm nhiều thứ ba trong cơ thể con người. Kali rất quan trọng trong việc điều chỉnh chất lỏng, gửi tín hiệu đến hệ thần kinh và điều chỉnh các cơn co cơ bắp.

• Chất đạm: Có trong sườn góp phần thúc đẩy quá trình trao đổi chất,phát triển cơ bắp. Đóng vài trò quan trọng trong hình thành sự sống. Tổng hợp các axit amin cần thiết cho cơ thể và chuyển hóa các enzim thành năng lượng giúp cở thể phát triển.

• Vitamin A: Có trong sườn giúp mắt sáng, bảo vệ các giác mạc của mắt, các biểu mô dưới da, khí quản, các tuyến nước bọt, ruột non, tinh hoàn…Vitamin A còn tham gia vào quá trình đáp ứng miễn dịch cơ thể.

• Viatmin C: Một lượng nhỏ vitamin C có trong sườn giúp chống oxy hóa, kiểm soát hạ huyết, chống viêm và tái tạo collagen, rất tốt cho cơ thể.
• Sắt: Mặc dù số lượng cơ thể cần không nhiều, nhưng sắt là một trong các thành phần dinh dưỡng quan trọng có trong sườn bẹ nhiều thịt Olymel, tham gia vận chuyển ôxy và giữ vai trò quan trọng trong hô hấp tế bào. Làm thay đổi chức năng của enzyme trong quá trình trao đổi chất gây rối loạn cho cơ thể.
• Magie: Cũng là có một lượng ít trong Trong sườn bẹ heo nhưng nó giúp cải thiện sức khỏe xương cả trực tiếp và gián tiếp, giúp điều chỉnh nồng độ canxi và vitamin D, đây là hai chất dinh dưỡng quan trọng đối với sự chắc khỏe của cơ thể.