Cá hồi nên nấu món gì? Cá hồi không chỉ là món ăn yêu thích của nhiều người nhờ vào hương vị thơm ngon mà còn vì giá trị dinh dưỡng tuyệt vời. Dù bạn là người thích ăn món Nhật hay các món phương Tây đều có thể dễ dàng chế biến thành những món ăn hấp dẫn, vừa ngon miệng lại đầy đủ dưỡng chất. Hôm nay, cùng No1foods tham khảo 5 món cá hồi ngon,chất lượng mà bạn chớ nên bỏ qua nhé!

Top 5 món ăn chất lượng được chế biến từ cá hồi tươi

Sashimi

Món sashimi này được chế biến từ những miếng cá hồi tươi. Được lựa chọn kỹ lưỡng để đảm bảo chất lượng và độ tươi mới tuyệt đối. Khi thưởng thức sẽ cảm nhận được sự mềm mại, ngọt ngào của phần thịt. Tươi nhưng không hề có mùi tanh khó chịu.

Không cần chế biến phức tạp, chỉ cần thái lát mỏng và ăn trực tiếp. Món ăn này giữ nguyên giá trị dinh dưỡng từ cá hồi. Với cách chế biến đơn giản nhưng tinh tế, sashimi cá hồi luôn là sự lựa chọn hoàn hảo cho những bữa tiệc, dịp đặc biệt.

Nướng mật ong

Là món ăn kết hợp giữa hương vị ngọt tự nhiên của cá và sự đậm đà của mật ong. Cá hồi được tẩm ướp với một lớp gia vị vừa phải, sau đó thấm đều cùng mật ong. Khi nướng, lớp vỏ cá bên ngoài trở nên giòn tan, trong khi phần thịt bên trong vẫn mềm mại và giữ được độ ngọt tự nhiên, vô cùng hấp dẫn.

Món này không chỉ ngon miệng mà còn đẹp mắt, làm nổi bật bất kỳ bữa ăn nào. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho các bữa tiệc gia đình hoặc khi muốn chiêu đãi bạn bè. Món ăn này dễ chế biến và không tốn nhiều thời gian. Lại mang lại một hương vị vô cùng hấp dẫn.

Xào rau củ

Lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn bữa ăn nhẹ nhàng lại đầy đủ dưỡng chất. Phần thịt tươi ngon, mềm mại kết hợp với các loại rau củ tươi như: cà rốt, cải thìa, hành tây,… Một món ăn không chỉ bắt mắt mà còn rất dinh dưỡng.

Khi xào cá hồi cùng rau củ vẫn giữ được vị ngọt tự nhiên của cá. Chế biến xào nấu cùng rau củ sẽ cho bữa ăn thêm hương vị thanh mát và dễ ăn hơn. Món xào này rất dễ tiêu hóa, phù hợp với những ai đang trong chế độ giảm cân.

Kho tương

Một món ăn đậm đà, phù hợp với những ai thích ăn đậm đà. Món cá hồi này kho cùng tương hạt và một chút hành, tỏi. Tạo nên sự hài hoà giữa vị ngọt của cá và vị mặn của tương. Kho đến khi thấm đều gia vị sẽ mang lại hương thơm, ăn kèm cơm trắng thì quá tuyệt vời. Món này rất dễ làm lại giúp bạn thay đổi 1 xíu khẩu vị cho gia đình mình.

Salad

Một lựa chọn tuyệt vời cho những ai yêu thích các món ăn nhẹ. Với cá hồi tươi kết hợp cùng các loại rau xanh, trái cây và các loại hạt như hạt chia, hạt óc chó. Món salad này ăn vừa đỡ ngán mà còn cung cấp rất nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe.

Để món salad thêm phần hấp dẫn, bạn có thể trộn đều với một chút sốt dầu giấm hoặc sốt mè rang. Tạo ra hương vị vừa đậm đà vừa thanh mát. Lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn duy trì chế độ ăn healthy mà vẫn thỏa mãn khẩu vị.

Giá trị dinh dưỡng trong cá hồi

Cá hồi là một nguồn thực phẩm giàu dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích. Dưới đây là các giá trị dinh dưỡng nổi bật:

1. Omega-3:
   • Omega-3 – một loại chất béo thiết yếu cho cơ thể không tự sản xuất được. Vì vậy phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
   • Lợi ích chính: giảm LDL và tăng HDL, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
   • Omega-3 cũng giúp giảm viêm trong cơ thể, hỗ trợ điều trị các bệnh viêm khớp, bệnh lý thần kinh và giảm đau do viêm.
   • Đặc biệt, Omega-3 rất quan trọng đối với não bộ, giúp cải thiện trí nhớ, giảm nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer.
2. Protein:
   • Hỗ trợ sự phát triển và duy trì cơ bắp, rất phù hợp cho những ai muốn cải thiện sức khỏe thể chất.
   • Phục hồi tế bào, xây dựng mô cơ và giúp cơ thể duy trì chức năng sinh lý bình thường.
   • Đối với những người tập luyện thể thao hoặc trong quá trình phục hồi sau chấn thương. Chọn cá hồi là một sự lựa chọn tuyệt vời để phục hồi của cơ thể.
3. Vitamin D:
   • Giúp cơ thể hấp thụ canxi, hỗ trợ sức khỏe xương khớp.
   • Tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về xương.
4. Vitamin B12:
   • Quan trọng đối với sự hình thành tế bào máu.
   • Hỗ trợ hệ thần kinh và giúp cơ thể chuyển hóa năng lượng từ thực phẩm.
5. Selen:
   • Bảo vệ tế bào khỏi tổn thương.
   • Tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.

Cá hồi tươi mang đến không chỉ hương vị thơm ngon mà còn là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe. Giúp cải thiện chức năng tim mạch, hỗ trợ hệ thần kinh và tăng cường khả năng miễn dịch.

Cá hồi tươi nên mua ở đâu tại TP.HCM?

Bạn đang tìm kiếm cá hồi tươi ngon, chất lượng để chuẩn bị cho bữa ăn? Nếu bạn muốn thưởng thức cá hồi với chất lượng từ nguồn nhập khẩu uy tín tại TP.HCM?

Ghé ngay tại No1foods – Đơn vị nhập khẩu thuỷ hải sản chất lượng. Thực phẩm tại đây đảm bảo độ tươi cho bạn, luôn luôn giao đến tận tay khách hàng trong tình trạng tươi mới, chất lượng nhất!

Đặt mua ngay Cá hồi tươi tại No1foods

Để trải nghiệm hải sản nhập khẩu tươi ngon. Bạn có thể dễ dàng đặt hàng trực tuyến tại website No1foods. Hãy để chúng tôi mang đến cho bạn những bữa ăn tuyệt vời với hải sản nhập khẩu chất lượng cao. Đáp ứng mọi nhu cầu chế biến món ăn ngon, bổ dưỡng cho gia đình.

Hãy đến với No1foods để trải nghiệm ngay thực phẩm nhập khẩu tươi ngon, đảm bảo chất lượng và an toàn cho sức khỏe. Đặt mua cá hồi tươi ngay hôm nay và tạo nên những bữa ăn chất lượng, bổ dưỡng!

• Liên hệ ngay hotline để đặt hàng.
• Giao hàng tận nơi – nhanh chóng – tiện lợi!

Xem thêm: Bật mí cách làm Sashimi Cá Hồi tại nhà tươi ngon hấp dẫn

• Hotline: 0909 568 901
• Số 1 Đường số 1, P. Linh Chiểu, TP. Thủ Đức
• Fanpage: https://www.facebook.com/Thitbomy12